Notre pratique du Taï-Do signifiant « La Voie du Corps » doit être un guide nous permettant de nous rappeler que dans notre vie de tous les jours, et pas uniquement sur le tatami, il est indispensable et nécessaire de penser que nous sommes un corps aussi et que ce corps pense et agit en permanence.

Nos sociétés occidentales et modernes, par le biais de l’Éducation Nationale, sont basées sur le développement de la raison, au détriment du corps. Par ailleurs, on dissocie les deux tout le long du cursus : en effet, on peut observer un temps pour l’esprit et le raisonnement ; un autre temps pour les activités physiques.
Cette séparation n’existe pas dans notre Art Martial.
Même si la personne qui débute, au départ, franchit la porte d’un club dans un but d’apprendre à se défendre, très vite, elle va comprendre que cet apprentissage passe aussi par un travail mental, à savoir entre autres, apprendre à se faire confiance, à apprivoiser ce corps, à découvrir et utiliser ses potentialités et à apprendre à faire face et à s’adapter aux situations diverses.
Ceci passe donc par un va et vient permanent entre la réflexion et le travail physique tout en sachant que ce sont nos actes qui nous déterminent, donc notre façon d’agir.

Cette recherche d’équilibre entre pensée et action nécessite un long travail sur soi et avec les autres : notre art martial nous montre ce chemin, l’enseignant nous accompagne durant les premières années mais chacun avance seul sur ce chemin, à son rythme.

Le respect de ce rythme est fondamental, et le Taï-Do est un « outil » fabuleux permettant à ceux qui savent l’utiliser d’allier le mental et le physique et surtout de ne pas oublier de prendre le temps de parcourir ce chemin. Des pauses plus ou moins longues sont parfois nécessaires, voire indispensables puisqu’elles sont le temps de la réflexion et nous permettent ensuite de vivre autrement ce chemin que nous parcourons.

Robert CASSOL